Calory

🥕 EENVOUDIG, GEMAKKELIJK EN SNEL CALORIEËN TELLEN

Snelle manier om uw calorieën gedurende de dag te tellen, bij te houden en bij te houden.

🤔 WAAROM CALORIEËN TELLEN

Iedereen heeft een persoonlijk aantal calorieën dat hij of zij elke dag moet eten, op basis van factoren zoals gewicht, lengte, activiteitenniveau en doelstellingen voor gewichtsverlies/behoud/gewichtstoename.

Het is echter moeilijk om de calorie-inname bij te houden, niet in de laatste plaats omdat je gemakkelijk alles vergeet wat je eet tijdens een drukke dag.

Door uw calorieën bij te houden terwijl u eet, krijgt u een duidelijker beeld van de calorieën die u verbruikt. Het vergroot ook uw bewustzijn van de voedingswaarden en voedingsstoffenniveaus, waardoor u gezondere keuzes kunt maken tijdens het eten.

🤓 HOE HET WERKT

Op basis van uw gewicht, lengte en activiteitenniveau berekent Calory een voorgesteld dagelijks caloriedoel voor u. Het dagelijkse doel houdt ook rekening met het feit of u wilt aankomen, afvallen of aankomen.

Nadat u uw dagelijkse energiebehoefte kent, is het uw uitdaging om het juiste aantal calorieën te eten!

Calory zal u er ondertussen de hele dag aan herinneren om uw calorie-inname te registreren.

🤩 GEWELDIGE CALORIE-EIGENSCHAPPEN

• Snel waarde toevoegen - voeg snel de calorieën toe die u hebt verbruikt - het duurt enkele seconden

• Maak aangepaste borden voor normaal voedsel en de maaltijden die u eet

• Calculator voor dagelijkse calorie-inname die u vertelt hoeveel calorieën u per dag nodig heeft

• Macrotracking - houd uw doelstellingen op het gebied van macronutriënten bij

• Water Tracker - volg uw dagelijkse waterinnamebehoeften

• Houd uw gewicht bij

• Widgets - log snel uw favoriete platen in en bekijk uw voortgang

• Momentopname van de dagelijkse geschiedenis waar u uw geregistreerde maaltijden kunt bekijken

• Wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse voortgangsgrafieken die een fantastisch overzicht geven en u ook helpen vergelijkingen te maken

• Aangepaste herinneringen/meldingen om u op het goede spoor te houden

• UPC-scannen van voedselbarcodes (momenteel alleen in de Amerikaanse regio)

• Meerdere themakleuren om uit te kiezen, zodat u Calory kunt aanpassen

• GEEN registratie of aanmelding vereist! Alle informatie wordt op uw apparaat opgeslagen en bewaard.

• Journaalweergave - alternatieve lay-outoptie voor het startscherm - bekijk al uw gegevens in één oogopslag

• Donkere modus!

• Gezondheidsintegratie - voedingsgegevens lezen/schrijven naar gezondheidsapps

• Spraakondersteuning - log uw eten in met behulp van spraakopdrachten

☝️ONTHOUD!

• Blijf gehydrateerd

• Eet onbewerkte voedingsmiddelen die rijk zijn aan gezonde voedingsstoffen

• Vermijd bewerkte voedingsmiddelen

• Wees actiever en beweeg!

⌚️ Wear OS-app

• Snel calorieën tellen op je pols

• Wear OS-app beschikbaar met tegels en complicaties

------------------------

OPMERKING: Calory is geen medische app. Het voorgestelde doel voor calorie-inname is slechts een schatting op basis van uw profiel. Raadpleeg uw arts als u het voor medische doeleinden wilt gebruiken of om specifieke dieetwensen te verkrijgen.

Privacybeleid: https://www.iubenda.com/privacy-policy/36945519

Gebruiksvoorwaarden: https://calory.app/terms.html